2025-03

辞めたい・逃げたい

仕事に行きたくない日曜夜の対処法!憂鬱を軽くする5つのコツ&最適な逃げ道

こんにちは、しょーりです。「明日、会社に行きたくない…」日曜の夜になるとこう思ってしまうことはありませんか?楽しかった週末が終わりに近づき、仕事のことを考え始めると、気持ちがどんよりしてしまう。これは 「サザエさん症候群」 とも呼ばれ、多く...
人間関係

人間関係が辛いなら我慢しなくていい!無理せず心を守る3つの方法

こんにちは、しょーりです。「人間関係が辛い…もう我慢できない」と思ったことはありませんか?職場、家族、友人関係など、どんな場面でも人間関係のストレスはつきものです。「いい人でいなければ」「空気を読まなきゃ」「嫌われたくない」 そんな思いから...
辞めたい・逃げたい

転職後1ヶ月で辞めるのはアリ?後悔しない判断基準と次のステップ

こんにちは、しょーりです。「転職したばかりなのに辞めたい…」そう感じていませんか?転職して1ヶ月しか経っていないのに「もう無理」と思うのは珍しくありません。新しい職場に馴染めない、仕事内容が想像と違う、人間関係が最悪、ブラック企業だった…理...